むだづかいの日々

もともとカレー好きですが、
朝カレーが流行ってから、私もカレーの消費がはげしい（笑）

ということで、カレーのレトルトをまとめてネット通販で購入してます。

いろんな味や、スーパーなどでは見かけないものもあって
おもしろいです
↓
うまいカレー家

普段はわりと楽しめる商品などを紹介しているこのブログですが、
今日はまじめです。。

なんといっても新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）がついに神戸で国内感染がでました。。

関西に住む友人の話だと、兵庫や大阪ではほとんどの学校が一週間休校になり、
かなり大変な状態だそうです。
さらには奈良でも感染者が。。

もちろん今回のインフルエンザは弱毒性だということで、
必要以上にこわがることはないのだと思いますが
とはいっても、確実に感染地域は広がっています。

この分だと関西から出て、広島・岡山などの中国地方や、香川などの四国、
九州、関東とどんどん広がっていくのはまちがいないのではと思います。

さきほどの関西の友人のはなしによると、なんと言ってもマスクの入手がまず困難になるようです。
政府は十分に在庫があるといっていますが、やはりかたよっているのかもしれません。

基本的に使い捨てなので、かなりの枚数を用意しておかないと足りなくなります。

ネットではまだ在庫のあるところもあるようですので
まだ感染地域となってない地方のかたでも
はやめに入手しておかれることをオススメします
↓
【新型インフルエンザ対策】3層マスク TDK-N95 50枚セット

新型インフルエンザ対応不織布マスク モースプロテクション 100枚入り レギュラーサイズ(大人用）

他にも手洗い用の洗浄剤や、
ある程度の備蓄食糧もそろえておいたほうがよいかと思います。

実際に感染がひろがりはじめると、あっというまで、
そうなると、なかなか人のおおいスーパーや、ドラッグストアにでかけるのは
こわいと感じてしまうので、
私もネットで注文しました。
（もちろん届いた荷物の外箱は消毒しました。。。）

こちらのお店でいろいろそろいます
↓
対パンデミック備蓄ショップ

ついついコンビニなんかでミネラルウォーターを購入してしまうのですが、
お値段は100円から150円ほど。

かといってスーパーで少し安いのを買ったとしても、持って帰るのが大変だったり。。

ということで通販でミネラルウォーターを購入することにしました。

オススメはAmazonですね。
なんといっても1500円以上だと送料無料だから。

いくら安くても送料が高かったら意味ないし、
5000円、10000円買わなきゃ送料無料にならなかったら大量に買わなきゃいけないし。

私がいつも飲んでいるボルヴィックだと、500mlが24本で1925円だから
一本80．2円！！
安売りのスーパーでもそんなに安いところはみたことありません。

他にも人気のコントレックスや、スパークリングウォーター
もいろいろありました
↓
Amazonでミネラルウォーターをチェック

これから暑くなる夏に向けて、水の買い置きは必須ですね！

なんだか秋をとおりこして、すっかり冬ですね。。。
寒い。。

そしてやっぱり夜きになるのが、
足が冷たい。。。。。

足が冷たいとなかなかねつけませんよね。。
もちろんお布団のなかでもいろいろつかってますが、
冷えるのはなぜだろうと思うと、布団に入る前に
足が冷えきっているからかな。。と。

で、いろいろ足湯の機械などを探していたのですが、
場所をとるし、お水の処理に困るし、動けないし。。

で、先日ドラッグストアで見つけたのが、
これ
↓

『スチーム足湯 ブーツ1足+発熱体4個入』

ようするに使い捨てカイロを足の底にいれて、ブーツ全体に熱をまわすのですが、
ブーツというイメージよりももうすこし手軽な感じ。

つけたままで部屋の中を動けるし、足を組んだりしてももちろん大丈夫。

ちょっとお気に入りです。

ブーツのセットには2回分しかはいっていないので
こちらも同時購入しました。
↓

『スチーム足湯 取替用 発熱体14個入』

Amazonで「スチーム足湯」をチェック
楽天市場で「スチーム足湯」をチェック

最近テレビを見ていて気になるのが「ケフィア」

ヨーグルトみたいだけど、ヨーグルトじゃない。

コーカサス（カフカース）地方に伝わる発酵乳飲料だそうです。

その「ケフィア」がダイエットにもいいといことで気になるので
ためしてみました。
まだはじめたばかりなので、どうなるのかわかりませんが（笑）

ケフィアでダイエット



種菌（ケフィアグレイン）も売っているみたいです。

そして、なんとそのケフィアをつかったソープまでｗ

ケフィアのソープ



一時期、カスピ海ヨーグルトがすごくはやりましたが、
このケフィアもはやるのでしょうか？？？

こちらの店でチェック！
↓
ケフラン